🌬️ Desapega

Edição nº 63 da minha newsletter

Alô!

Reflexões, trechinhos de livros, recomendações, agenda de próximos eventos e outras paradas legais toda sexta-feira na sua caixa de entrada. 😉

*Tempo estimado de leitura: 4 minutos

✍️ Você tá seguindo o script da vida?

📖 TRECHINHOS DE LIVRO

"Só Cai Quem Voa: A Vida Não Pode Ser Só O Chão, de Paula Abreu."

Trecho 1: 

“A vida é muito atribulada? Corte coisas que são menos importantes do que seu sonho. Não tem tempo? Crie tempo. Tem filhos? Eu tenho quatro. Inclua os filhos no seu plano. Se uma pandemia global não servir para que você perceba que o amanhã não é garantido, nossa! Nem imagino qual será o próximo recado do universo.”

Trecho 2:

"O autor Rüdiger Dahlke explica que milhões de seres humanos, que adiam a felicidade para quando ganharem o primeiro milhão ou o grande prêmio da loteria, para quando tiverem casa própria ou atingirem qualquer outro objetivo material, acabam descobrindo - quase sempre tarde (demais) - que não é assim que se obtém a felicidade"

Trecho 3:

“Naturalmente, a primeira coisa que se deve fazer para seguir o script da vidae ser bem-sucedido é abandonar qualquer sonho de infância que, aos olhos dos seus pais ou da sociedade, não seja uma carreira "sólida" e respeitável, capaz de gerar dinheiro. A felicidade e a realização pessoal valem muito pouco - ou nada - nessa equação do sucesso.”

Trecho 4:

“Não se deixe cansar. Não se permita desanimar só porque uma - ou várias - tentativas deram errado. Não desista porque ninguém o apoia, ou porque ninguém acredita em você.

Ninguém é você. Ninguém está dentro do seu coração para sentir a certeza que você sente. O Chamado que você ouve. Ninguém sabe tudo o que você já aguentou, já sofreu, já lutou para chegar aonde chegou. Ninguém conhece sua história como você conhece.”

🌬️ Desapega

Desapega.

Pra gente se tornar quem a gente é, precisamos de um lugar em que o nosso ser verdadeiro se manifeste. 

Por isso, uma grande tendência é abrir espaço.

Normalmente nossa vida tá cheia de coisas, de amarramentos, cheia de compromissos, de contratos, de relacionamentos. 

A gente precisa ir desapegando do que não serve mais pra abrir espaço pra nossa verdade se manifestar.

Começa com roupa, depois um livro, eletrônicos que não usa mais, coisas quebradas em casa…

Eu reviso tudo, dou um monte de coisa e fico mais presente. Tento não acumular mais e manter a casa com muitos espaços abertos para o novo poder vir.

E isso não serve apenas para coisas físicas.

Podemos desapegar de ideias, convicções, metas…

Na minha empresa, fazemos a revisão constante das metas que estipulamos e muitas das vezes nossa decisão é mudar.

E isso não quer dizer que somos fracos ou ruim do que fazemos. 

Apenas que nossa verdade começou a apontar para outra direção.

🗓️ Agenda de Eventos - Murilo Gun

Para saber mais detalhes sobre esses eventos, acesse meu site aqui.

🤔 O que fazer quando percebo em mim uma emoção negativa?

Uma vez abri uma caixinha de perguntas no Instagram e recebi essa pergunta de uma seguidora.

Eu também classificava as emoções em positivas e negativas.

Porque sempre fui ensinada que sentir raiva, medo e tristeza é ruim enquanto sentir alegria é bom. 

Mas alegria demais também não, pra tu não virar um bobão.

Eu aprendi, dessa forma, que toda emoção é ruim, é perigosa.

Mas ao longo da minha jornada, eu comecei a enxergar as emoções com outra perspectiva.

Aprendi, então, que não existem emoções positivas e negativas. 

Na verdade, as emoções são apenas fontes de informação. 

Quando eu sinto uma tristeza profunda ou uma raiva completamente descontrolada, como eu devo agir? 

Acredito que primeiro, se permite sentir, acolher a emoção que chega.Porque eu sempre buscava fugir, me distanciar, tirar ela de mim, mas eu não percebia que quanto mais eu me afastava dessas emoções, mais elas se aproximavam de mim.

Elas não vão embora somente porque eu deixei de pensar nelas ou porque estou fingindo que está tudo bem, reprimindo essa emoção dentro de mim.

Logo após acolher a emoção, começo então a processá-la em mim, descobrindo o que ela realmente veio me informar com sua chegada. 

Então, de forma muito consciente, vou navegando nela dentro de mim, com uma genuína curiosidade.

Enquanto eu não pegar a informação, a emoção vai continuar dentro de mim até que eu entenda o recado. Afinal, essa é a grande função dela!

E quando isso acontece, ou seja, capto sua preciosa informação, aquela emoção deixa de existir, porque a mensagem chegou a quem é devido, que sou eu.

Com amor,
Dani de Maria. 🌈💫💝

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🗓️ Agenda de Eventos - Dani de Maria

Para saber mais detalhes sobre esses eventos, acesse meu site aqui.

🫀 A primeira decisão feita pelo sentir

PATROCINADO POR "FÉ NO FLOW"

Em 2015 comecei uma jornada de ajudar pessoas a “pensar fora da caixa” lançando a primeira turma do curso on-line Reaprendizagem Criativa…

🖥️ Aí vieram as séries: "Habilidades do Futuro" e "Que filhos você quer deixar para o mundo?".

✍️ Aí vieram os cursos: "CriCriCri", "Técnicas de Criatividade"" e "Desconstruindo Apresentações".

🎤 Aí vieram os eventos presenciais: Hardwork Papai 1, 2, 3, 4, 5…

🤯 Aí veio um grito da alma. Aí veio um processo de “degrowth”. Aí veio a pandemia.

👐 Aí tomei a decisão que não fazia sentido, mas fazia sentir: Abrir todos os cursos de graça. 500.000 alunos se matricularam.

🏢 Aí fechei o CNPJ.

Aí me reinventei e vou contar tudo o que aprendi nessa jornada no teatro com FÉ NO FLOW.

Tudo o que eu vivi foi pra chegar até aqui.

Abrimos as vendas gerais para as novas datas: 27 e 28 de setembro. Será no teatro B32, na Faria Lima, São Paulo - SP.

Compre o seu ingresso no link abaixo:

🎲 As sincronicidades não param…

COLUNA DO LEITOR

Semana passada a reflexão foi sobre Sincronicidades. E foi um assunto que movimentou o meu Instagram durante a semana. Várias pessoas mandaram mensagem pra mim contando suas histórias de sincronicidade.  

Decidi compartilhar uma delas com vocês:

⚪ PÉROLA DE SEXTA

🌍NATUREZA DA REALIDADE com GePeTo🧠

Toda semana, perguntamos ao ChatGPT a percepção de alguma figura histórica sobre a natureza da realidade.

💭Qual a natureza da realidade segundo São Francisco de Assis?

👤 A realidade é uma expressão do amor divino, presente em toda a criação. Cada criatura, grande ou pequena, é um reflexo da bondade e da beleza de Deus.

🙏 A verdadeira compreensão da realidade vem através da simplicidade, humildade e serviço aos outros. A vida deve ser vivida em harmonia com a natureza e em comunhão com todos os seres vivos.

💬 A paz interior e a alegria espiritual são alcançadas ao viver uma vida de pobreza voluntária, desapego material e profunda conexão com Deus.

SÃO FRANCISCO DE ASSIS
(1181 - 1226)

Foi um frade católico, pregador e fundador da Ordem dos Frades Menores (Ordem Franciscana), da Ordem das Clarissas e da Ordem Terceira Franciscana.

Conhecido por sua profunda devoção à pobreza, simplicidade e amor pela natureza, ele renunciou a uma vida de riqueza para viver em total humildade e serviço aos pobres e marginalizados.

Foi canonizado em 1228, apenas dois anos após sua morte, e é um dos santos mais venerados da história cristã, simbolizando a busca pela santidade através da simplicidade, humildade e amor incondicional.

🎵 MPP - Músicas Para Pulsar

Casa da Floresta - Nanan

MPP é um gênero musical transversal: não importa o ritmo. O que importa é o conteúdo. São músicas pra ouvir presente, ganhar consciência e se encontrar. A recomendação de hoje é pra se conectar com a mãe natureza.

🎁 Indique e ganhe

  • 📰 5 indicações: PDF com 25 melhores reflexões do Murilo Gun

  • 📽️ 10 indicações: Vídeo da Palestra no RD Summit 23 na íntegra (Murilo Gun e Dani de Maria)

Abs,
Murilo Gun e Dani de Mari

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