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🪞 Você é o seu próprio carrasco?
Edição #123 da minha newsletter
☺️ A calma é o lugar onde está a melhor solução
📖 TRECHINHOS DE LIVRO
![]() | Em busca da verdade, de Sri Prem Baba Trecho 1: “O sofrimento nasce do controle, o controle do medo, e o medo, da falta de confiança em Deus.” Trecho 2: “Precisamos compreender que, enquanto não pudermos perdoar verdadeiramente quem nos feriu, precisaremos do orgulho para nos proteger. |
E precisaremos também fingir ser quem não somos para ter reconhecimento, nos sentirmos importantes, chamar atenção, buscando aliviar as mágoas de não termos sido reconhecidos e amados como precisávamos no passado. Como se libertar dessa criança ferida e ajudá-la a se livrar do passado? Cada caso é um caso, mas a necessidade é a mesma: encontrar seu lugar no mundo. E como isso é possível? Colocando nossos talentos a serviço do amor, podendo, assim, nos sentir verdadeiramente pertencentes, verdadeiramente preenchidos e alegres.”
Trecho 3:
“Curiosamente, um dia peguei carona com aquele sereno professor, um ídolo para mim, de tão sábio e calmo, e, vendo-se fechado no trânsito, soltou o verbo de maneira descontrolada, intempestiva; chamou o outro para a briga! Admiti comigo mesmo: Esse mundo não tem jeito; mais um exemplo de contradição, como aqueles pastores que pregavam o amor e tratavam mal suas esposas. A hipocrisia era a sina. Assim eu julguei aquele que eu admirava, pois projetava nele uma imagem de perfeição, e, quando não correspondeu aos julgamentos do meu ego, atirei minhas pedras em pensamento (mal sabia eu que décadas adiante alguns alunos meus fariam o mesmo comigo).”
Trecho 4:
“Essa instância surge quando, em algum momento da sua vida, você compreende que se deixar de ser espontâneo e agir de determinado jeito terá suas necessidades atendidas e receberá amor. Com o tempo, isso se torna um condicionamento, que faz com que você passe a vida toda tentando ser uma coisa que não é, com medo de ser quem é de verdade e deixar de ser amado. Assim, passa a vida toda tentando agradar aos outros e se culpando quando não consegue, quando 'falha'.”
🪞 Você é o seu próprio carrasco?


Durante muitos anos, eu fui o meu maior crítico. Me cobrava demais, exigia perfeição em tudo e não dava trégua.
Com os outros? Paciência, compreensão, empatia.
Comigo? Pressa. Pressão. Julgamento.
Até que um dia, percebi:
“Se eu trato os outros com gentileza... por que comigo é diferente?”
Foi aí que eu decidi mudar, não do lado de fora, mas por dentro.
Comecei a pegar mais leve comigo.
Troquei o “tem que” pelo “tá tudo bem”.
E, curiosamente, o mundo também mudou. As pessoas começaram a me tratar com mais leveza. Situações antes tensas passaram a fluir. Até o barulho do lado de fora pareceu diminuir.
Foi aí que caiu a ficha: o mundo externo é só o reflexo da qualidade do meu mundo interno.
Quando dentro de mim tem cobrança, caos, julgamento e rigidez… é disso que nasce minha fala, minha decisão, minha energia.
E é isso que o mundo devolve.
Mas quando dentro tem paz, tem silêncio, tem espaço… as coisas ao redor se reorganizam.
Talvez não na hora, mas inevitavelmente uma hora isso acontece.
Tudo o que tu faz... conta em tu.
Tudo o que tu sente... vaza pra fora.
Tudo o que tu pensa... molda o teu mundo.
Por isso, a pergunta mais importante que a gente pode se fazer não é “o que eu tenho que fazer?”
É: “como eu tô por dentro?”
Porque é desse lugar — desse estado interno — que vem tudo. Vem tua ação, tua palavra, tua escolha, teu impacto.
Se o dentro muda, o fora muda também.
Comece pelo invisível.
💭 Você anda sonhando? (Não tem nada a ver com dormir)


Você anda sonhando?
Eu tenho meus sonhos.
Sonhos íntimos, pessoais, intransferíveis. Aqueles que florescem no silêncio, nos pensamentos mais profundos, naquela conversa que eu só tenho comigo mesma quando o mundo silencia.
Mas eu também sonho junto.
Sonho com meu marido.
Sonho com as minhas filhas.
A gente se reúne — às vezes sem perceber — e começa a imaginar. Futuro, possibilidades, lugares, jeitos de viver.
Sonhar junto virou hábito.
Porque numa relação (especialmente de casal), sonhar compartilhado é o que sustenta a alma da conexão.
É o que evita que a rotina vire uma sequência de tarefas e boletos. Que o relacionamento se transforme numa sociedade limitada: "Você cuida disso, eu cuido daquilo. A gente resolve as pendências. E vamos vivendo."
Não.
A gente não quer só resolver coisa. A gente quer criar coisa. Inventar um jeito novo de viver, rir do impossível, planejar o improvável, desejar o intangível…
E juntos, manter viva essa chama que transforma convivência em comunhão.
E o mais bonito é que, todo dia, a gente vai vendo aquele sonho, aquele lá do começo, que parecia distante, ir ganhando forma.
Virando imagem, som, cheiro, cenário. Virando vida.
E a gente ri.
Se emociona.
Às vezes até chora.
Porque é como se estivéssemos usando, mesmo sem perceber, aquela partícula de Deus que mora dentro de nós.
Quando a gente sonha com amor… Quando a gente sonha com fé… Quando a gente sonha em parceria, o universo escuta diferente.
É como se dissesse:
"Ah, eles estão prontos. Então deixa eu conspirar a favor."
Com amor,
Dani De Maria
👁️ OPC 11 tá começando…
PATROCINADO POR "O PONTO CEGO"

Estamos, nesse exato momento, junto com 25 líderes incríveis, vivenciando o OPC 11 — a última edição do ano.
Mais de 280 líderes já passaram por essa experiência.
Gente que chegou com perguntas, com dúvidas, com vontade de virar a chave…
e saiu com clareza, coragem e um novo nível de consciência.
Quer acompanhar um pouco dessa imersão em tempo real? Corre lá nos meus stories no Instagram.
E se teu coração bateu diferente só de ler isso… se algo aí dentro sussurrou “acho que é pra mim”… Então presta atenção:
As aplicações pra 12ª edição do OPC já estão abertas. Vai rolar de 1º a 4 de março de 2026, aqui mesmo, no interior de SP.
E o primeiro passo pra viver essa jornada é simples. Clica no botão abaixo e preenche tua aplicação.
⚪ PÉROLA DE SEXTA

🎶 Lançamento do álbum do Dani Black
💡 UMA RECOMENDAÇÃO

Recomendação especial pra você que vai estar em São Paulo nesse domingo, dia 5 de outubro: meu parceiro de jornada Dani Black vai fazer um showzaço na Casa Natura Musical, lançando o novo álbum “Uma Cidade Chamada Eu Mesmo”.
Dani não é só músico — ele é instrumento de expansão de consciência.
Vai lá hein! Depois num diga que num disse. Pra garantir teu lugar, é só clicar no botão abaixo:
🌍 NATUREZA DA REALIDADE com GePeTo 🧠
Toda semana, perguntamos ao ChatGPT a percepção de alguma figura histórica sobre a natureza da realidade.

💭 Qual a natureza da realidade segundo Otto Scharmer?
👤 A realidade é cocriada por nossa capacidade de atenção e intenção. O futuro emerge com base em como nos conectamos ao momento presente e à fonte de nossa consciência coletiva.
🔄 Quando aprendemos a "ver de dentro" e acessamos níveis mais profundos de percepção, podemos cocriar um futuro alinhado com as aspirações mais elevadas da humanidade e da natureza.
💬 Para transformar o sistema, precisamos primeiro transformar a consciência de quem o cria.
![]() | OTTO SCHARMER - (1961 - presente) É um economista e teórico da gestão alemão, conhecido por desenvolver a Teoria U e o conceito de "liderança presencing". Scharmer é professor no MIT e fundador do Presencing Institute, onde promove métodos de inovação social e transformação organizacional baseados na atenção plena e na escuta profunda. Sua obra seminal, Teoria U, enfatiza a importância de liderança consciente e da conexão entre o eu e o todo. |
🎵 MPP - Músicas Para Pulsar
![]() | Simples Assim - Lenine MPP é um gênero musical transversal: não importa o ritmo. O que importa é o conteúdo. São músicas pra ouvir presente, ganhar consciência e se encontrar. A recomendação de hoje é pra mostrar que nossa percepção da realidade é muito limitada. |
Abs,
Murilo Gun e Dani de Mari
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